diario alimentare - day 15 & 16

ciao a tutti!
purtroppo gli impegni di questi giorni mi hanno impedito di scrivere e pubblicare il diario alimentare.
pubblico giusto così simbolicamente questi altri due giorni, sperando di poter aggiornare il blog con qualcosa di interessante quanto prima possibile!


GIORNO 15

purtroppo non ricordo cosa ho mangiato, ma posso dire di aver mangiato normalmente, nè troppo nè poco

GIORNO 16

colazione:  caffè + succo di frutta

spuntino: 

kitkat

pranzo: 

una fetta di rustico + fetta di gateau di patate

merenda:  /

cena: sono andata ad una festa di compleanno... ho mangiato tutto liberamente, torta compresta ovviamente :P

movimento: nada!!!!